本日の心療内科診察は。。

いま、行っている心療内科クリニック。

今日は診察日。

「眠れない、って話したらクスリだしましょうか？って言われた」

だよね。

「けど、耐性がつくから要らないって言った。そしたら運動したらって」

その通りだよねぇ。私も運動してるからわかるけど、スカッとするし、よく寝れる。

「運動はイヤ」

はい、話し終了。

したいけどやらない、みたいな感じだなぁ。。

どうするのかなぁ？